திருச்சிராப்பள்ளி ரயில்வே கோட்டம் சார்பில் சர்வதேச யோகா தினம்

சர்வதேச யோகா தினமான இன்று 21.06.2022 திருச்சிராப்பள்ளி கோட்டம் சார்பில் யோகா நிகழ்ச்சிக்கு திருச்சிராப்பள்ளி கல்லுக்குழி ரயில்வே ஸ்டேடியத்தில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்தது. மணீஷ் அகர்வால், திருச்சிராப்பள்ளி கோட்டத்தின் கோட்ட ரயில்வே மேலாளர் மற்றும் பிற மூத்த அதிகாரிகள். MDZTI இன் பயிற்சியாளர்கள், RPF ஊழியர்கள் மற்றும் கோட்ட அலுவலகத்தில் பணிபுரியும் ஊழியர்கள், அரசாங்கத்தின் ஆயுஷ் அமைச்சகத்தால் வெளியிடப்பட்ட பொதுவான யோகா நெறிமுறையின்படி யோகா செய்தனர். இந்தியாவின்.

ஆர்ட் ஆஃப் லிவிங் அறக்கட்டளையின் யோகா மாஸ்டர் செல்வம் யோகா நிகழ்ச்சியை நடத்தினார். யோகா மூலம் நல்வாழ்வு பற்றிய பல்வேறு கருத்துக்கள் பயிற்சிகள் மற்றும் ஞான வார்த்தைகள் வடிவில் பார்வையாளர்களுக்கு பிரபலப்படுத்தப்பட்டன.

பொதுவான யோகா நெறிமுறையின் ஒரு பகுதியாக முழு உடல் நீட்டிப்புகள்-தட் ஆசனம், கை உடற்பயிற்சி, கழுத்து உடற்பயிற்சி, முதுகு உடற்பயிற்சி – முன்னோக்கி வளைத்தல், பக்க நீட்டுதல், பிராணயாமா போன்ற பல்வேறு யோகா தோரணைகள் கற்பிக்கப்பட்டன மற்றும் பயிற்சி செய்யப்பட்டன.

யோகா நிகழ்ச்சி Diesel Shed/GOC, டீசல் இழுவை பயிற்சி மையம் /GOC, ரயில்வே மருத்துவமனை /GOC, விழுப்புரம் ரயில்வே சந்திப்பு. தஞ்சாவூர் ரயில்வே சந்திப்பு இதில் பிரிவு அதிகாரிகள் மற்றும் ஊழியர்கள் கலந்து கொண்டனர். கல்லுக்குழி ரயில்வே ஸ்டேடியம்/ திருச்சிராப்பள்ளியில், சுமார் 400 உறுப்பினர்கள் பங்கேற்றுள்ளனர் மற்றும் டீசல் ஷெட் & DTTC/GOC 66 பேர், ரயில் கல்யாணமண்டபம்/ விழுப்புரம் 55 பேர், ரயில் கல்யாணமண்டபம்/ தஞ்சாவூர் , டிவிஷனல் கோட்ட தலைமையக ரயில்வே மருத்துவமனை/ கோல்டன் ராக் 75 பேர் பங்கேற்றுள்ளனர்.

SRWWO உறுப்பினர்களில் 25 பேர் ரயில் மஹால்/ TPJ, 15 பேர் உதயா சிறப்புப் பள்ளியில் SRWWO/GOC. மொத்தம் 686 உறுப்பினர்கள் பங்கேற்றனர்.
மற்றும் ஸ்ரீமதி. திருச்சிராப்பள்ளி தெற்கு ரயில்வே மகளிர் நல அமைப்பின் தலைவர் ரிது அகர்வால், அமைப்பின் உறுப்பினர்களுடன் ரயில் மஹாலில் பங்கேற்றனர்.